Mon approche

Mon travail s’enracine dans une approche psycho-corporelle. A travers mon intuition, mes ressentis, l’énergie et l’inconscient qui se révèle. 

• Le mouvement – pour remettre le corps en circulation (Mouv’essence)
• Les soins de guérison– pour libérer les tensions visibles et invisibles
• Les guidances – pour révéler ce que tu n’arrives pas à entendre 
• Le travail en groupe – pour révéler ce que tu n’arri

Je travaille aussi avec :

• les bagages transgénérationnels
• les blocages énergétiques
• les karmas non résolus
• les parts inconscientes qui influencent nos choix en silence

Toujours avec respect, ancrage, et sans dogme. Pour que le chemin se libère et que tu accèdes aux clés en toi qui t’aideront à avancer de manière autonome et en toute confiance. 

Mon chemin

🌏 L’exploration commence par le voyage

En 2024, je pars 11 mois en Asie avec ma famille. Ce voyage transforme ma vision du monde et de ma pratique. Il m’apprend à ralentir, à me dépouiller du superflu et à intégrer pleinement tout ce que j’enseigne aujourd’hui : l’écoute de soi, la présence et l’ancrage dans l’instant.

💫 L’énergie comme boussole

Formée aux soins énergétiques (Rayons Universels de Guérison) dès 2022, j’ai rapidement développé ma propre approche intuitive. Mon travail se base sur le ressenti, les guidances et l’utilisation des mains pour réharmoniser l’énergie et lever les blocages.

🌀 Le mouvement, un langage du corps

Ma pratique du yoga débute en 2011 et évolue au fil des années : Bikram, Hatha, Kundalini, Iyengar… En 2020, je me forme au yoga kundalini (200h) avec Amritnam Sarovar. Mais quelque chose me manque : une approche plus anatomique du mouvement. Je plonge alors dans l’étude des fascias, un tissu fascinant qui interconnecte tout le corps, et me forme en anatomie et physiologie (2021-2022) ainsi qu’en mouvement des fascias avec Celina Hwang (2024, +100h).

🌿 Une approche holistique du bien-être

Convaincue que notre équilibre passe aussi par notre environnement et nos ressources naturelles, j’intègre en 2024 les huiles essentielles Doterra dans mes accompagnements. Mon approche évolue vers une vision toujours plus globale du soin et du bien-être.

🚀 L’entrepreneuriat au service de ma mission

Après 10 ans en communication institutionnelle, je décide de mettre mes compétences au service de mon activité. En 2024, je me forme avec Coach ton business pour développer mon activité en ligne et accompagner celles et ceux qui cherchent une autre manière de vivre et d’entreprendre.

🌙 Et après ?

En août 2025, je poursuis mon exploration avec une formation en hypnose, pour aller encore plus loin dans l’accompagnement des transformations intérieures.

Ce que je t’invite à explorer

• ✨ Reconnecter avec ton corps et ton énergie
• 💫 Retrouver ta clarté intérieure grâce aux guidances
• 🌿 Créer de l’espace en toi et autour de toi pour avancer librement

Ici, pas de promesses miracles, juste une invitation à écouter, ressentir et expérimenter par toi-même.

Tu es au bon endroit si tu cherches un espace pour te recentrer, bouger différemment et explorer ce qui te fait vibrer.